“ネクストヨガ”として注目される『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法
翻訳出版プロジェクト
Crowdfund campaign for “iRest Yoga Nidra” book in Japanese.

『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法によって、僕の人生がものすごく変化しました

(オーストラリア在住 ヨガ講師 ポール・ビビー Paul Bibbyさん)

https://youtu.be/scvhCQRH1UQ

5年間以上に及ぶマインドフルネス瞑想の経験を経て、2018年に『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法に出会いました。この瞑想法が自分の人生を変えたように、他の人々にも同じように深い平和感を知ってほしいと願っています。

 

<プロフィール>

地元紙の記者
2018年”iRestヨガ・ニドラ”レベル1コース教師養成トレーニングを修了後、
マランビンビーや地域のコミュニティーでiRest瞑想コースを教えている。
 

2019/09/10 08:48