“ネクストヨガ”として注目される『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法
翻訳出版プロジェクト
Crowdfund campaign for “iRest Yoga Nidra” book in Japanese.

『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法に出会った時、自分の身体が床に溶けていくという感覚を初めて感じました。

(オーストラリア在住 マキさん)
https://youtu.be/HTORMfZd2cI

16年前に『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法に出会ったマキさん。
『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法に魅かれる理由を語ってくださっています。

2019/09/03 19:36