“ネクストヨガ”として注目される『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法
翻訳出版プロジェクト
Crowdfund campaign for “iRest Yoga Nidra” book in Japanese.

なぜiRestヨガ・ニドラは、PTSDやその他の病気に有効なのか？

瞑想法として日本でも受け入れ性が拡大しているマインドフルネス。iRestヨガ・ニドラ瞑想法とマインドフルネスは共通点が多いのですがが、いくつか違うアプローチがあります。

一般社団法人日本ヨガメディカル協会の情報サイトにて、著者であるリチャード・ミラー博士のインタビュー記事が掲載されました。そこでiRestヨガ・ニドラ瞑想法の有効性、マインドフルネスとの違いなどについても紹介されています。

2019/08/20 23:11

支援総額

634,296

105

2019年10月17日まで

目標600,000円

『iRest®ヨガ・ニドラ』邦訳出版プロジェクト・チーム　

2,592

￥2,592　（￥2,400＋税）
■特別装幀版　【書籍1冊】
・iRest®ヨガ・ニドラ練習用ガイド（音声ダウンロード付）
・巻末にワークシート付

＊デザインは現在制作中（こちらは仮デザインです）
＊500部限定
＊発行予定時期：2020年春
＊本体は特別装幀版も通常版も共通
＊海外へのお届けをご希望の際には、別途送料が発生しますので、お問い合わせください。
info@kulascip.co.jp

支援人数

209 人

このプロジェクトは終了しました

4,536

なら月々 1,512

￥4,536（￥4,200＋税）
■特別装幀版　【書籍1冊】
・iRest®ヨガ・ニドラ練習用ガイド（音声ダウンロード付）
・巻末にワークシート付

■通常版　【書籍1冊】
・iRest®ヨガ・ニドラ練習用ガイド（音声ダウンロード付）
・巻末にワークシート付

＊デザインは現在制作中（こちらは仮デザインです）
＊発行予定時期：2020年春
＊本体は特別装幀版も通常版も共通
＊海外へのお届けをご希望の際には、別途送料が発生しますので、お問い合わせください。
info@kulascip.co.jp

支援人数

14 人

このプロジェクトは終了しました

1,944

￥1,944（￥1,800＋税）
■電子書籍版　【電子書籍1冊】
・iRest®ヨガ・ニドラ練習用ガイド（音声ダウンロード付）
・巻末にワークシート付

＊発行予定時期：2020年春
＊EPUB形式での納品を予定しております。
＊EPUB形式のファイルは、お手持ちの電子書籍リーダ、パソコン、タブレット、スマートフォンの電子書籍アプリから読むことができます。

支援人数

9 人

このプロジェクトは終了しました