こんばんは！
小林 海です。 

今日は午前中に卒論と午後からはアルバイトだった為、海に入ってトレーニングをすることができませんでした。 

なので海に入れなかった分、今日は10kmのランニングをしました。

今日はトレーニングの時間が1時間だけでしたが、時間を見つけてできることを一生懸命やっていきたいと思います！ 

明日はスキルアップ講習会を開くため、関西のライフセービングクラブにお邪魔させて頂きます！ 
自分の知識や技術が皆さんの競技力向上やモチベーションアップに繋がって頂けたら嬉しいです！ 

明日も頑張ります！