皆さん、こんばんは！ 
小林 海です。 

これからこの活動報告を通して、日々のトレーニングや普段の日常生活についてupしていきます！ 
クラウドファンディングの期間がとても短いですが、僕がパドルボード世界大会に対する想いやライフセービングという活動、そしてパドルボードというスポーツについて少しでも知って頂けたらと思っています！
よろしくお願いします！ 

今日は12ftのパドルボードでトレーニングをし、合計10kmを漕ぎました！ 
普段、僕がトレーニングをしているライフセービング競技では長くても約1時間半のトレーニング時間なのですが、パドルボードのトレーニングは短くて約1時間半と長く、過去には2時間半ずっと海上でトレーニングをした時もありました！笑 

しかし、こんなに長時間海上でトレーニングをしていると体のエネルギーが無くなり、体が動かなくなってしまうことがあります。
これをハンガーノックといいます。 

僕たちパドルボーダーはハンガーノックを防ぐためにドリンクの他にウィダーインゼリーなどの補食をパドルボードに付けトレーニングをしています。 

明日は大学の後輩と同期で練習をします！
他のスポーツとはまた一味違ったパドルボードというスポーツの魅力も伝えられるような活動報告もupしていきます！ 

また明日も見てください！ よろしくお願いします！