image

座るだけの究極エクササイズ!普段の椅子やオフィスチェアにも◎
韓国で話題の【ジムボールチェア】

ジムボールチェアは超万能!?ジムボールチェアエクササイズの4つのメリット

ご支援者の皆様へ

【座るだけの究極エクササイズ!ジムボールチェア】をご支援してくださった皆様、本当にありがとうございます!

現在支援総額690,520円、目標達成率460%、支援人数43人

本当にたくさんの方から心温まるコメントをいただいています。

引き続き皆様と一緒にプロジェクトを盛り上げていけたらと思っています!ご支援よろしくお願い致します。

 

 

【ジムボールチェアは超万能!?ジムボールチェアエクササイズの4つのメリット】

さて、本日はCHA:E(チャエ)のジムボールチェアを使うとどんなメリットがあるのか、どんな効果が期待できるのかお伝えしたいと思います♫

 

座るだけでエクササイズになる

食事中、仕事中、勉強中、のんびりタイムやテレビを見ながら・・・椅子の代わりに座るだけで自然と背筋が伸び、お腹にきゅっと力が入り、エクササイズになります。エクササイズのための特別な時間を作る必要はありません!

 

 

血行が良くなり肩こりや腰痛改善にも

自然と姿勢が整うことで、腹筋と背筋をバランスよく使うことができるので、血行が良くなり、肩こりが解消されます。

またインナーマッスルをしっかり鍛え、腹筋と背筋力を高めることで反り腰の改善にもつながります。

 

 

自然と背筋が伸び姿勢改善をサポート

ケータイを触っている時、仕事や勉強で机に向かっている時、腰が丸まって悪い姿勢になっていませんか?

いつも座っている椅子をジムボールチェアに変えるだけで意識することなくインナーマッスルが鍛えられ、正しい姿勢へと導いてくれます。

 

 

筋肉の緊張を和らげ、リラックス効果も

私たちは日々の生活の中で自分でも気づかないうちにたくさんのストレスを受けています。ジムボールチェアに座ってゆらゆら動いてみたり、少し弾んでみたり、それだけで筋肉の緊張を和らげ、リラックス効果があります。

いつも頑張る自分へのプレゼントにもぴったりです。

 

 

 

CHA:E Japanチームは応援してくださる全ての方に感謝と真心を込めて、このジムボールチェアをお届け致します。

 

2021/11/05 17:59