新着プロジェクト
代表プロジェクト
達成したプロジェクト
メニューを閉じる
ハワイから帰ってきて、、１発目のトレーニング。
トレーニングでの一コマ。
これが見た目以上にきついです。なかのコアな部分を刺激してくれるので筋肉痛です。
身体をほぐすときにも使えるので、トレーニングの必須アイテムです。
そして、最近始めたプールトレーニング。
これでサーフィンでかなり重要なパドリングのスピードをあげたり、体力つけてます。
ハードですが、次の試合に向けて体力つけてます。
引き続き応援お願いします！
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載
支援人数
3 人
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真
5 人
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ hurleyサイン入りTシャツ
13 人
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ hurleyサイン入りパーカー
8 人
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ hurleyキャップ
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ シンジケートのリーシュコード ■ シンジケートのトラクション
1 人
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ etniesサイン入りシューズ （プロジェクト成立後にご希望サイズ/カラーをお聞きします）
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ サイン入りサーフボード（使用済）
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ フィジオ KTテープ ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ 河村海沙プロのプライベートサーフィンレッスン（湘南限定）
0 人
■ メールによるthanksメッセージ ■ 河村海沙プロのSNSにお名前掲載 ■ 河村海沙プロのページのスペシャルサンクス欄にお名前掲載 ■ Gopro撮影を元にしたデジタル写真 ■ フィジオ KTテープ ■ 河村海沙プロの直筆サイン入りアレ！ジャパンオリジナルステッカー ■ 今季ハワイで使用しているサーフボード
